У нас в гостях ученик известного мастера цигун и иглорефлексотерапии Юнь Цзида Равиль Садыкбаев - практикующий массажист китайских видов массажа и цигун. В одной из предыдущих статей я уже писала о нем и об одном из методов китайского массажа "Туй-на"...

Гимнастика для шеи в домашних условиях. Если у вас болит шея, вам обязательно необходимо выполнять гимнастику для профилактики остеохондроза. В видео показана гимнастика для шеи в домашних условиях. Даже...