Поможем найти работу и прокачать карьеру. Привет, Хабр! С 1996 года я пользовался очень разными мониторами, имел идеальное зрение и чувствовал себя превосходно. Столкнувшись с проблемой утомляемости глаз от монитора первый раз в 2020 году и второй раз на рубеже 2023/2024 года, я не нашёл достаточно полного единого структурированного материала, который мог бы помочь разобраться в данном вопросе. Сейчас, на начало октября 2024 года уже полгода как не испытываю никаких неприятных ощущений от работы за ПК, а стало быть пора сделать гайд...

Выбор монитора — важный шаг, который зависит от ваших потребностей и предпочтений.Особенно важно выбрать хороший монитор тем, кто каждый день проводит часы за компьютером. Обратите внимание на такие характеристики, как диагональ, разрешение, тип матрицы, яркость и контрастность, а также частоту обновления и время отклика, чтобы найти оптимальный вариант для работы или игр. Разрешение: Чем выше разрешение, тем четче изображение. Для большинства пользователей подойдет Full HD (1920x1080), но для профессионалов в области дизайна и видео лучше рассмотреть 4K (3840x2160) или WQHD (2560x1440)...