ВсёНовостиТемыКаналыВидео и РоликиСтатьи и Посты
Фитнес для женщин за 50
Канал «Женщина-мечта» для женщин 50+. Это короткие видео с простыми, приятными и эффективными физическими упражнениями, которые помогут вам: - избавиться от лишнего веса и привести свое тело в идеальную форму --------------------------------------------- Для сотрудничества - cretoveugeni@yandex.ru
Канал · 11,9 тыс
24:46
Фитнес для женщин за 50
Топ упражнений для женщин за 50 для пресса, бедер, рук, боков и ягодиц.
3742 · 2 года назад
23:08
Фитнес для женщин за 50
10 лучших упражнений для упругой, круглой, красивой, волнующей формы ягодиц.
461 · 3 года назад
22:11
Фитнес для женщин за 50
Убираем складки, подтягиваем кожу под мышками и делаем красивой фигуру.
2847 · 2 года назад
Начни с тренировки
157 читали · 6 лет назад
Фитнес программа для женщин: тренируемся дома и в зале
Существует множество программ по фитнесу для женщин: на любые части тела, с любой длительностью и результативностью. Мы хотим представить тебе варианты физической активности, уже доказавшие свою эффективность – те, о которых ты что-то уже знаешь и те, о которых прочитаешь впервые.  Занимаемся дома Не у всех есть время, деньги или возможность ходить в фитнес-клуб, поэтому мы хотим представить тебе варианты тренировок в домашних условиях. Глобальных результатов добиться тут не выйдет, но привести в тонус мышцы – пожалуйста...