Иногда весы от Сяоми начинают глючить и показывать неправильный вес — на 0,5 - 1 кг больше, чем нужно. Чтобы решить этот вопрос, нужно выполнить простейшие действия: Если не поможет, то по инструкции к весам Xiaomi предлагается заменить батарейки на новые...

Коротко о главном. Варианты Ваших действий: Итог Вашего месяца = начальный вес + 500 грамм. И снова проходит месяц. Подводите итоги. Составляете новый планом перемен. Достигаете цели. И наоборот действуете, если Вы решили набрать вес. Вы научитесь снова понимать себя, чувствовать свой организм, сытность и потребность в движениях. Подробно для понимания. Существует несколько регуляторов: потребление и расход. Регулирование потребления: Для достижения цели список продуктов, которые Вы скушали, будете редактировать на следующий месяц...