В этот раз мы поговорим об одном уникальном физиологическом явлении, которое позволило даже таким простым и доступным устройствам, как фитнес-браслеты, анализировать, казалось бы, невозможное. До сих пор многие пользователи считают глупостью такие показатели фитнес-трекеров, как нагрузка на организм, уровень стресса, ресурс или энергия, время восстановления, эффект тренировки и пр. Ну правда, как можно по пульсу определить депрессию или стресс? Очевидно же, что всё это рассчитано на самых неграмотных...

Стандартная возможность для любого умного браслета это измерение пульса. Устроено все максимально просто, с обратной стороны умных часов находится специальный датчик, который отвечает за измерение вашего пульса. Когда часы на вашем запястье, под ними вы можете заметить зеленое свечение. Зеленый светодиод, подсвечивает кровь в то время как фотодиод, считывает отражение. Во время каждого сокращения сердца объем крови, поступающий в сосуды, увеличивается, а в промежутке, наоборот, уменьшается. Эти параметры и регистрируют датчики...