КОТОРЫЙ ДЕНЬ БЕЗ ХОЛОДИЛЬНИКА! ВАННОЧКА ДЛЯ НИКОЛЬ! ГОТОВИМ УЖИН НА ПЛАНЧЕ!
Ванночки для рук и ногтей: топ-10 рецептов из простых ингредиентов
Ванночки для рук и ногтей – несложная манипуляция как в салонах красоты, так и в домашних условиях, которая при регулярном использовании дает отличный результат. ✅ Ванночки для рук имеют ряд полезных свойств: 1. Очищение. Погружение рук в теплую воду помогает удалить загрязнения, излишки масла и ороговевшие клетки. 2. Расслабление. Теплая вода и добавленные ингредиенты помогают расслабить мышцы рук и уменьшить напряжение после долгого дня или интенсивной физической нагрузки. 3. Увлажнение. Ванночки для рук с маслами или солями помогают увлажнить кожу, предотвращая ее сухость и шелушение...
Как спать в жару: 9 рабочих лайфхаков для комфортного сна без кондиционера
Когда на улице +25 и выше, ночной сон превращается в настоящее испытание. Тело перегревается, постель кажется липкой, и даже вялый ветерок из окна не спасает. Кондиционер — решение, но не для всех: можно легко простудиться или заработать головную боль от сухого воздуха. А вентилятор не всегда помогает, особенно если гоняет горячий воздух. Что же делать? Хорошая новость: есть простые и безопасные способы охладиться и нормально выспаться, даже в душной квартире. Давайте разберёмся, как создать прохладу без техники и спать спокойно даже в самые жаркие ночи...