420 читали · 3 года назад
Эмоциональная гигиена: Телесные практики, которые стоит сделать своей привычкой
О тесной связи физического и духовного "Alfa Жизнь" писала неоднократно (собственно весь апрельский фестиваль Alfa Zozh про это). Все больше людей приходят к выводу, что для решения жизненных проблем и исполнения желаний нужно "идти" в тело. А телесных практик, помогающих человеку лучше познать себя, наполниться энергией и освободиться от зажимов становится больше с каждым годом. Сертифицированный мастер по динамической медитации Шодхан и Vaal Динамике, тренер программы "ПерепроШивка", специалист...