Если вы хотите улучшить свою физическую форму, то переход на умные весы способен вам помочь. Вместо того чтобы ориентироваться на вес, можно следить за другими показателями. Занимаетесь тяжелой атлетикой? Вы можете заметить увеличение мышечной массы. Занимаетесь бегом? Возможно, улучшится состояние сердечно-сосудистой системы. Основное преимущество умных весов перед традиционными заключается в широте и качестве получаемых данных. Вы сможете следить за изменениями своего веса и состава тела, а также отслеживать свой прогресс в приложении для смартфона...

Вести здоровый образ жизни проще, когда вы можете контролировать все полезные привычки в одном приложении. В нем сразу все: физическая активность, сон, правильное питание, состав тела. Именно так работает приложение Samsung Health. Оно не заменит походы к врачу, но поможет наблюдать за своим состоянием. Рассказываем, что это за сервис и как его использовать. Как работает Samsung Health Samsung Health помогает вести здоровый образ жизни. Это как трекер привычек: нужно вводить данные о количестве выпитой воды, сне, тренировках и питании...