5 способов предупредить гнев до его появления. А какие у вас триггеры?
Если представить цикл гнева как цепную реакцию, то триггеры — это ее первое звено. Вот мы и добрались по циклу гнева, который я описывала в других статьях, до 1 звена цепочки. Триггеры гнева — это стимулы (события, люди и ситуации), которые выводят вас из себя и провоцируют эмоциональную реакцию. Триггеры бывают: – Внешние: критика, очереди, пробки, прерывание – Внутренние: усталость, голод, боль, стресс – Индивидуальные: особые слова, тон голоса, конкретные ситуации. 1. Ведите дневник гнева – простая...
1136 читали · 1 год назад
ЛУЧШАЯ ВСПЫШКА ДЛЯ CANON!
Вообще, редакционным заданием на сегодня было обоснованно обозначить лучшую вспышку под Canon, но я, пока готовил материал, собирал факты и вспоминал личный опыт использования, пришел в выводу, что лучшей вспышкой по совокупности факторов и процентного соотношения достоинств над недостатками на момент публикации этого поста является Godox V1. А т.к. Godox не ограничивает себя выпуском вспышек под какую-то одну систему, то выходит, что V1 - лучшая вспышка для всех, независимо от того, шильдиком какой компании украшена ваша камера...