Одни люди верят в мифы и вообще не принимают витаминов для красоты: «А зачем? Все равно не сработают». Другие, наоборот, сами себе назначают витамины и не разбираются, нужны ли они организму. Третьи — пьют только моновитамины, думая, что так они усваиваются лучше, чем в комплексе. Однако все эти варианты ошибочны и не помогут достичь желанного эффекта — получить шелковистые волосы, сияющую кожу и крепкие ногти. Давайте посмотрим, с какими мифами о витаминах для красоты пора попрощаться, на примере витаминно-минерального комплекса от международной компании Merz...

В прошлой в статье мы говорили об одном из важнейших органов нашего организма - печени. Для чего она нужна и что с ней может случиться. Сегодня же обсудим, чем мы можем ей помочь. Диета, ЗОЖ и прочая «бросай курить – вставай на лыжи» - это понятно. Ты эта, автор, про таблетку давай волшебную. Чтоб снова, как в 15 лет. Р – разочарование. Такой таблетки нет. И капельницы. И даже клизмы. Но кое-чего современная фармакология всё же добилась, XXI век, как-никак. Вот эти достижения и рассмотрим, а заодно...