Готовим фитнес тренеров на курсе Инструктор групповых программ + Стретчинг
Стретчинг: программа для гибкости и быстрого шпагата
В студиях растяжки RESHAPE мы помогаем взрослым cпортсменкам быстро сесть на шпагат с нуля без боли!! Да, это возможно! Стретчинг в женской фитнес студии RESHAPE – уникальная программа, которая помогает мягко растянуть мышцы и связки, развивать гибкость своего тела и увеличивать подвижность суставов и позволяет получать максимальный результат при регулярных тренировках. В RESHAPE на тренировках по растяжке мы создаём комфортную атмосферу для женщин любого возраста и уровня подготовки: наши тренеры по растяжке адаптируют каждую тренировку под ваши цели и особенности...