Сегодня я сходила на первую тренировку в фитнес клуб. Как оказалось, я все забыла. Забыла даже как включается тренажер. Но начну сначала. Я пришла впервые, и поэтому спросила у девушки менеджера как мне пройти внутрь. Она мне показала как пользоваться браслетом, проводила до женской раздевалки и показала, где находится душевая и сауна. Мне все понравилось. Правда я пришла рано, к девяти утра, и народу в раздевалке почти не было. Что меня конечно порадовало. В зале тоже людей было немного. Я прошлась по всем зонам - их я заметила три...

Начинать ходить в зал сложно и стрессово: место незнакомое, да ещё и людей вокруг много. Попробуем немного снять напряжение: проведём экскурсию по клубу Spirit. Fitness, чтобы вы могли свободно ориентироваться внутри при первом посещении и знали обо всём, что здесь есть. При первом посещении администратор выдаст браслет, по нему проходят в клуб. Прикладываем его к турникету и вуаля: первый шаг сделан. Браслет — самая важная вещь в Spirit, без него попасть в зал не получится. Помимо этого он открывает шкафчик и сейф...