Возможно, в связи с COVID-19 вы уже слышали о сатурации, но давайте рассмотрим подробнее, что это такое. Несмотря на то, что с кислородом обычно ассоциируются легкие, сердечно-сосудистая система в этом процессе важна не меньше, чем дыхательная: поскольку кровь переносит кислород по организму, а сердце непрерывно запускает отправку крови к органам. При этом кислород нужен для работы и самому сердцу. Отсюда возникает логичный вопрос: какое же количество кислорода в крови — достаточное для полноценной работы организма и как его измерить...

iPhone, в отличие от Apple Watch, никогда не позиционировался как гаджет для слежения за здоровьем. Максимум, на что он способен, так это на подсчёт шагов и калорий, да то только при условии, что вы заранее внесли необходимую информацию. В остальном это самый обычный смартфон, пусть и очень удобный. Так, по крайней мере, думает большинство из нас. А, между тем, iPhone способен отслеживать сразу несколько жизненно важных показателей. Рассказываю о том, как измерить с помощью Айфона температуру тела, пульс и частоту дыхательных движений...