Ваш сон – это кошмар? Новые функции iPhone помогут вам составить распорядок дня перед сном, побудят придерживаться его и следить за своими успехами для улучшения сна.

Как включить «Режим сна» на iPhone и зачем он нужен Не просто будильник, а автоматизация сна. Что это такое: Режим сна — это часть приложения «Здоровье». Он помогает выстроить режим, убрать отвлекающие уведомления и настроить «тихий» экран на ночь. Как включить: 1. Открываем Здоровье 2. Внизу вкладка Обзор > Сон 3. Нажимаем Настроить 4. Указываем время отхода ко сну и пробуждения 5. Включаем режим сна и режим фокусировки Что...