Чуть теории: Ресурсы - это ваши возможности, позволяющие вам удовлетворять ваши потребности и реализовываться в жизни. Это все то, что придает вам сил, питает вас изнутри. Они могут быть внутренними и внешними. Внутренние - состояния, умения, убеждения, знания, качества, эмоции, здоровье и т.д. Внешние - другие люди, друзья, отношения, информация, книги и т.д. Ресурсные метафорические карты помогают "подзарядиться", обратить внимание на то, что может поддерживать вас на пути к желаемому, не опускать руки и идти вперед...

Продолжаю делиться своими подборками на разные случаи жизни. Сегодня поговорим о 5 ресурсных колодах, которые помогут найти внутренние и внешние ресурсы даже в тёмные времена. 1️. «Ресурсы и силы» Одна из моих основных рабочих колод. Я очень её люблю и порой использую как сюжетную. Колода состоит из 70 карт: среди них есть как понятные ресурсные образы, так и не самые очевидные — про конфликты и противостояние. На мой взгляд, в этом заключается большой потенциал колоды, ведь поиск ресурса не всегда бывает приятным...