Не кроссвордами едиными: 3 непривычных задания для мозга
Кроссворды, судоку, сканворды — популярные способы тренировки мозга. Миллионы людей решают их ежедневно, считая полезной нагрузкой для когнитивных функций. Но исследования показали неожиданный факт: кроссворды тренируют то, что вы уже хорошо знаете, укрепляют существующие нейронные связи, но почти не создают новых. Для реальной тренировки мозга нужны задания, требующие непривычных действий, активирующие области, которые обычно не используются. И сегодня мы попробуем сделать 3 упражнения, которые...