Пропсы в йоге – это больше, чем просто вспомогательные материалы; это инструменты, которые открывают двери к более глубокой, безопасной и эффективной практике для всех, независимо от уровня подготовки и физических возможностей. Откройте для себя мир йоги с пропсами и почувствуйте разницу! Пропсы (от английского “props” - подпорки, опоры) – это вспомогательные материалы, используемые в йоге для поддержки тела, углубления растяжки, корректировки выравнивания и облегчения выполнения поз. Они помогают сделать йогу доступной для людей с разным уровнем гибкости, силы и физическими ограничениями...

Вчера мы уже вскользь упомянули о том, что трудности в освоении асан можно преодолеть с помощью пропсов. 🧐Пропсы в йоге - это дополнительный предметы, который помогает лучше почувствовать работу своего тела, они у могут как упростить так и усложнить выполнение асан. 🧐 Скажем сразу, что весь описанный ниже инвентарь есть в каждой студии, НО может быть так, что ты живёшь в маленьком городе и профильной студии нет, или занятия проводит энтузиаст, у которого нет финансов для приобретения пропсов, тогда тебе придётся купить их самому...