Что заставляет нас медлить и откладывать на потом важные дела? Прокрастинация — от англ. «procrastination». Разберём причины, в которых шифруется прокрастинация, способы распознать и уничтожить. Вы испытывали влияние прокрастинации при изучении английского? На TED Talks писатель и блогер Тим Урбан выводит четыре свойства, которые отличают мозг закоренелого прокрастинатора. Мы перевели его выступление с английского. Оригинальное видео ждёт вас внизу статьи. Типичное мышление прокрастинатора 1)...

В книге «Уравнение прокрастинации» профессор психологии Пирс Стил пишет, что около 95% опрошенных им людей сетуют на то, что периодически «тянут время» прежде чем заняться делами. Узнали в этом себя? Что ж, возможно, дело в прокрастинации. Если вы планировали в новом году победить привычку откладывать задачи на потом, этот текст точно для вас. Что такое прокрастинация? Это «перерыв» между желанием выполнить задачу и её реализацией. Как правило, прокрастинатор всеми силами отодвигает дела на потом, а потом нервничает перед дедлайнами...