Ставим правильные якоря
Нейролингвистическое программирование. Метод Якорей.
Управление везением - это процесс, который основан на принципах НЛП и психологии. В НЛП существует понятие "якоря", которые являются мощным инструментом для управления своим состоянием и воздействия на окружающую действительность. Якорь - это ассоциация между определенным внешним сигналом или внутренним состоянием и определенным ресурсом или поведением. К примеру, если у вас есть якорь на успех, то при активации этого якоря вы можете вызвать у себя состояние уверенности и решительности. Для того...
Что же такое " Якорь" в НЛП и как им пользоваться.
Нейролингвистическое программирование используется ежедневно в нашей жизни,но мы попросту этого не замечаем. Представьте себе лимон, ярко жёлтого цвета, вот вы берете нож и делите его на две части, брызги лимонного сока распространяются по поверхности стола, вы решаетесь попробовать его и делаете укус, сок стекает по вашим губам. Чувствуете обильное слюноотделение? Вот приблизительно так и ставится якорь. Вы видите слово лимон и тут же воспроизводится реакция на него. Давайте разберемся поподробнее,что же такое "якорь" на самом деле...