Тренировки по плаванью с программой умения плавать очень полезный навык для человека, которому нас обучаю с самого девства. Занимаясь плаваньем вы обеспечите себя хорошим здоровьем на долгие года. [caption...

⭐Тренировки по плаванию для детей, которые выбрали этот спорт как профессиональное направление, немного отличаются от подготовки взрослых пловцов любителей ⠀ 🔵Система и программа тренировочного процесса ✅Детский организм быстро восстанавливается ✅Нагрузки идут соответствующие взависимости от цикла подготовки и основного стиля плавания ✅В детском плавании, важно заложить крепкий фундамент "Пловца" а это Объем который так или иначе нужно наплавать(Только с грамотным тренером) ✅Дети обычно выполняют от 6 до 10 тренировок на воде в неделю ✅Очень важна психологическая составляющая(главное не отбить...