Занятия по общей физической подготовке (ОФП) с элементами единоборств для малышей в Вешняках.
Польза ОФП для детей
Общая физическая подготовка или ОФП для детей – занятия, направленные на укрепление и растяжку всех групп мышц, улучшение состояния суставов и профилактику развития заболеваний опорно-двигательного аппарата, среди которых тот самый сколиоз, диагностируемый сегодня все чаще...