Мой тренерский опыт показывает то, что более эффективны в карате те спортсмены, которые не ленятся выполнять дополнительно, самостоятельные тренировки по карате. Это я ещё заметил, когда сам был спортсменом и активно выступал на турнирах по карате. Как только добавил тренировки вне зала, сразу пошли результаты вверх. В этой статье хочу рассказать Вам про необходимость тренировок дополнительно. И конечно же представить Вашему вниманию самостоятельные тренировки по карате, которые я разработал для вас и видео...

Продолжаем рассказывать о том, какими видами спорта можно заниматься у нас в городе. На очереди — каратэ. Когда-то занятия было платными, но после открытия соответствующего отделения в спортивной школе «Лидер» они проходят на бюджетной основе. Инна Смирнова, заместитель руководителя школы по спортивно-методической работе, рассказала о том, как развивался этот вид спорта в Красноуфимске: — Каратэ в нашем городе появилось в 1987 году — тогда был создан военно-патриотический клуб «Пограничник». Основной его задачей была подготовка юношей к службе в армии и для обучения в военных училищах...