ОФП для детей 10-14 лет ForceFit Juniors Nurowsky Team Korolef Fitness 3 ноября 2025 понедельник 18:00 #ОФПдлядетей #NurowskyTeam #Уфа
Польза ОФП для детей
Общая физическая подготовка или ОФП для детей – занятия, направленные на укрепление и растяжку всех групп мышц, улучшение состояния суставов и профилактику развития заболеваний опорно-двигательного аппарата, среди которых тот самый сколиоз, диагностируемый сегодня все чаще...