Лыжные гонки - это не просто увлекательный зимний спорт, но и великолепный метод сохранять превосходную физическую подготовку на протяжении всей жизни. Вне зависимости от вашего уровня - являетесь ли вы начинающим, желающим освоить первые дистанции, или профессиональным лыжником, готовящимся к соревнованиям - правильно разработанный план тренировок служит основой для реализации ваших задач. В этом детальном пособии мы подробно изучим, как самостоятельно создать результативный тренировочный план,...

Чтобы сохранять интерес болельщиков, каждый вид спорта должен постоянно развиваться, необходимо придумывать новые зрелищные и непредсказуемые виды программы. Как по мне, самый крутой вид в лыжных гонках - это скиатлон, который стал естественным шагом развития более ранних преследований по системе Гундерсена В сезоне 2021-22 года скиатлоны (15+15км: сначала классикой, а потом коньком) отсутствовали на этапах Кубка мира, а единственная данная гонка прошла лишь на Олимпиаде. Думаю, что многие помнят...