В последнее время все больше людей работают за компьютером. Как же сохранитель при столь интенсивной нагрузке свое зрение? В этом нам помогут как ни странно компьютерные программы для зрения. Они делятся на три типа. 1. Первый тип программ работают довольно просто. В них задается интервал через которым глазам необходимо дать отдохнуть. По умолчанию это каждые 30 минут. Программы останавливают вашу работу за компьютером, затемняя экран или каким - либо другим образом препятствуют вашей дальнейшей работе без перерыва...

С марта в Москве действует программа по сохранению когнитивных навыков мозга и психоэмоционального здоровья, к которой присоединились более 20 тыс. москвичей старше 55 лет. Организаторы программы — Федеральное медико-биологическое агентство и правительство Москвы. Там считают оба курса хорошим инструментом по улучшению памяти, внимания и мышления и нормализации эмоционального фона. «Известия» ознакомились с первыми результатами программы. Одна программа – два этапа Главный специалист центра «Московское долголетие» в Богородском Людмила Солдатова смотрит в экран монитора вместе с Натальей С...