базовый минимум старта 👣 тренировок Тестирование это: 🔴анамнез 🔴фитнес история 🔴тест основных движений 🔴 консультация 🔴 выявление целей подопечных 🔴постановка моей цели для данного человека Программа: 🔴на основе ресурсов тела дать новый опыт 🔴улучшить старый положительный опыт 🔴достигнуть целей подопечного Программа всегда меняется: 🔴от состояния тела до настроения 🔴от погоды до изменений внутри тела Программа вариабельна...