Сегодня ежедневно со всех уголков нашей огромной страны поступают новости об открытии центров «Точка роста» в селах и маленьких городах. К концу 2024 года в России планируется открыть более 24000 таких центров, главная миссия которых — дать детям равные возможности для получения качественного образования независимо от места их проживания. В этих пространствах, дети могут развивать свои таланты, учиться новому и реализовывать свои идеи. Суть проекта «Точка роста» «Точка роста» в школе — это уникальный...

В этой программе собраны все известные рекомендации по максимальному росту мышц Мы перевели с научного языка на человеческий несколько важных знаний, которые помогут вам максимально эффективно растить мышцы. Полагаем, что практически каждый, кто читает тексты и фитнесе понимает, что упражнения могут увеличивать и силу, и размеры мышц. Однако есть четкое различие между тренировкой силы, и тренировкой направленной именно на рост объема мышц. Как растут мышцы Сама по себе тренировка с отягощениями не вызывает роста мышц...