Программы питания «Худеем за неделю» – знаменитая программа для снижения веса от компании ЛЕОВИТ, которая помогает женщинам по всей России сбросить лишний вес и получить стройное, здоровое, энергичное тело. Согласно клиническим исследованиям, благодаря программе можно снизить вес в среднем на 3,5-4,7 кг за 2 недели. Клинические испытания диеты проводились в клинике НИИ Питания РАМН. Но каждый организм – уникален. Поэтому ваши результаты могут отличаться, всё зависит от индивидуальных особенностей организма и исходного веса...
Стройная и подтянутая фигура – результат жестких ограничений? Мы уверены, что это не так. Предлагаем взглянуть на диету с новой стороны и найти, как получить от здорового рациона удовольствие и результат. 1. Начните с очищения Резкая смена рациона и уменьшение порций – стресс для неподготовленного организма. Начните похудение с мягкой разгрузки: очищения от продуктов обмена веществ, запуска обменных процессов. Первые дни диеты попробуйте питаться более легкой пищей: супами, бульонами, овощными салатами без жирной заправки, фруктами...