Хочу ознакомить вас с программой силовых тренировок, которая помогает достичь хороших результатов новичкам в пауэрлифтинге. Она основана на программе, которую использовал звезда 70- х Дуг Янг.

Вчера вышел небольшой материал по основам чтения электрических схем, материал кстати можно прочитать на канале по ссылке: Учимся читать электрические схемы с нуля - основы Речь шла о том, что максимально наглядно изучать электрические схемы, их построение и характеристики элементов лучше рисуя их или собирая например на конструкторе. Но, конструктор стоит денег, рисовать не всегда интересно, а вот онлайн сервис в котором можно разработать такую схему, будет очень показательна и послужит в качестве обучающего материала как для ребенка, так и для взрослого...