Эмоциональный интеллект — это способность человека распознавать свои эмоции и эмоции других людей. Чем раньше ребёнок начнет развивать эту способность, тем скорее это скажется на качестве его отношений, настроении и образе жизни. Кроме того, в будущем он легко сможет справляться со стрессом на работе, эффективно решать конфликты и добиваться нужной информации и действий от коллег. Каждому родителю важно помнить, что дети учатся на вашем примере, поэтому именно вам необходимо развивать собственный эмоциональный интеллект...

Эмоциональный интеллект (ЭИ) – это способность человека эффективно распознавать, понимать и управлять своими эмоциями, а также эмоциями окружающих людей. В наше время, когда информационный шум и стрессовая нагрузка становятся неотъемлемой частью жизни, развитие эмоционального интеллекта у детей и подростков становится все более актуальной задачей. Согласно исследованиям, эмоциональный интеллект является важным фактором успеха в жизни. Люди с высоким уровнем ЭИ проявляют большую адаптивность, лучше...