В статье рассмотрим: В начале каждого учебного года в школах и образовательных учреждениях по всей стране возникает важный процесс – составление тарификационного списка и распределение учебной нагрузки учителям. Тарификация педагогических работников представляет собой систему расчета заработной платы в зависимости от объема работы, выполняемой учителем. Весной составляется предварительные тарификационные списки, которые окончательно утверждаются 1 сентября. В этой статье мы рассмотрим основные аспекты...

Всем привет, канал Anabolism. Программа тренировок для школьника/подростка 11 лет, исключающая большую нагрузку на позвоночник и рассчитанная на работу с небольшими весами. Двухдневный сплит силовых тренировок + 3-й день кардио...