524 читали · 3 года назад
Проводы в армию
Служба в армии – важное событие в жизни парней, и ежегодно весной и осенью отправляются молодые ребята в войска, чтобы пройти эту обязательную часть «школы жизни». Как же не отметить это?! Для семьи и близких новобранца проводы в армию или проводины, как их называли в старину, – волнительный праздник со слезами на глазах. Согласно давно укоренившимся традициям, это мероприятие сопровождается теплыми посиделками и веселыми гуляниями родственников и друзей будущего солдата. Как же правильно отмечать...
06:44
1,0×
00:00/06:44
481,5 тыс смотрели · 4 года назад
997 читали · 2 года назад
Как тренируются в армии: упражнения для быстрого набора силы
Это отличный способ поддерживать себя в форме. Причем почти всю программу тренировок можно выполнить дома. Рассказываем о самых популярных армейских упражнениях. Распорядок дня в армии Главное в тренировках — развитие выносливости и силовых качеств. Для полноценного занятия требуется около 45 минут. За это время можно сделать 3-4 упражнения на все необходимые группы мышц. Кроме самостоятельных тренировок, служба в армии предполагает немалые физические нагрузки. Вообще распорядок дня у солдат такой: Как тренируются в армии? Спортивные занятия в армии проводятся каждый день...