Для того, чтобы получать от утренней зарядки все преимущества, нужно проводить ее по правильной программе. Помимо растяжки зарядка должна включать в себя еще несколько элементов. Вы могли слышать о том, что занятие силовыми, взрывными или кардио упражнениями на зарядке вредно, что от этого повышается давление, нагрузки могут спровоцировать даже сердечный приступ. В действительности в течении первых двух часов после пробуждения происходит естественное увеличение артериального давления. При воздействии...

Специальная программа для зарядки аккумулятора ноутбука обеспечит контроль за процессом электропитания и поможет отслеживать изношенность аккумулятора. Утилиты упрощают процесс работы с ноутбуком и способствуют увеличению продолжительности срока службы батареи...