7689 читали · 5 лет назад
Программа тренировок для набора массы и развития силы по Б.И. Шейко
Здравствуй, уважаемый читатель. Я занимаюсь пауэрлифтингом уже давно (не профессионал, но любитель точно). И сегодня хотел бы поговорить о лучшей, по моему мнению, программе для развития силовых показателей организма...