3923 читали · 3 года назад
Программа тренировок для набора массы и развития силы по Б.И. Шейко
Здравствуй, уважаемый читатель. Я занимаюсь пауэрлифтингом уже давно (не профессионал, но любитель точно). И сегодня хотел бы поговорить о лучшей, по моему мнению, программе для развития силовых показателей организма...