План включает 48 мероприятий разных форматов. Правительство Российской Федерации утвердило программу мероприятий, посвященных 150-летию Союза театральных деятелей России. Министерство культуры России и СТД разработали и согласовали план, включающий 48 мероприятий разных форматов. «Наша совместная работа направлена на поддержку театрального искусства, сохранение его традиций и развитие новых творческих инициатив. Мы прилагаем все усилия для создания условий, необходимых для подготовки и проведения...

В этой статье мы собрали ранее выложенные видео из нашей 6-дневной программы для среднего и продвинутого уровня. Всего в подборке предлагается 6 тренировок по 40 минут. Регулярные занятия помогут вам равномерно нагрузить все мышцы, ускорить процессы жиросжигания, улучшить качество тела и уменьшить проблемные зоны. Программа расписана на каждый день с понедельника по субботу, но необязательно тренироваться ежедневно. Для поддержания хорошей формы рекомендуем уделять тренировкам 150 минут в неделю...