Гимнастика для ПОЖИЛЫХ людей! Активное ДОЛГОЛЕТИЕ до 100+ лет | Лечебная физкультура
Новая инициатива для пожилых: активное долголетие и бесплатные занятия для пенсионеров
Российским пенсионерам с 19 июля предлагают новую программу, которая поможет им лучше проводить время и оставаться активными. Эта инициатива рассчитана на людей до 92 лет и включает бесплатные занятия и курсы, чтобы сделать их жизнь ярче и интереснее. Об этом PRIMPRESS рассказала эксперт Анастасия Киреева. В разных регионах уже объявили о запуске таких клубов, которые называют по-разному — «Долголетие», «Жизнелюб» или «Клуб активного долголетия». Там пенсионеры смогут бесплатно заниматься разными...
Программа «Активное долголетие» помогает пожилым людям оставаться в форме
В рамках республиканской программы «Активное долголетие в Республике Татарстан» воспитатель Тетюшского дома-интерната для престарелых и инвалидов Елена Савелькина провела серию занятий по физической культуре для подопечных учреждения. Комплекс упражнений включает работу с мячом и гантелями, что способствует: поддержанию общей физической активности; улучшению координации движений укреплению мышечной системы повышению качества жизни пожилых людей Программа «Активное долголетие» действует в Республике Татарстан с 2025 по 2030 год и является частью национального проекта «Семья»...