Если вы вдруг начали замечать, что тело вдруг «вспыхивает» жаром, лицо краснеет, пот льётся ручьём, а через пару минут всё проходит — скорее всего, вы столкнулись с приливами. Это явление знакомо многим, особенно женщинам в определённый период жизни. Но приливы — не приговор и не болезнь. Это естественная реакция организма на изменения, происходящие внутри. И самое главное — с ними можно научиться жить спокойно и комфортно. В этой статье мы поговорим о том, что такое приливы, почему они возникают, как проявляются и, самое главное, что с ними делать...

Прилив — так называют приступ сильного жара, который возникает у женщин в период гормональных изменений при менопаузе и климаксе. В жар бросает независимо от внешней температуры. Ощущение тепла возникает в области лица, шеи, распространяется по всему телу, краснеет кожа, учащается сердцебиение, «звенит» в ушах, увеличивается потоотделение. Приливы могут возникать от нескольких раз в день, до нескольких раз в час, длятся по несколько минут. Они могут приносить сильный дискомфорт, провоцировать повышенную раздражительность, скачки настроения, нарушать сон...