Эффективность и безопасность тренировок зависят от работы в правильной пульсовой зоне. Многофункциональные гаджеты для отслеживания пульса станут настоящим подспорьем в тренировочном режиме. В нашем обзоре мы разберемся в характеристиках пульсовых зон и расскажем, какие пульсометры на рынке сегодня считаются лучшими. Пульсометр, или монитор сердечного ритма — это измерительный прибор, который определяет частоту сердечных сокращений (ЧСС). Во время тренировок измерение пульса необходимо для контроля работы в рамках определенной пульсовой зоны и для оценки количества сожженных калорий...

Сейчас столько крутой техники на рынке! И, по моему мнению, разницы особой нет между моделями/производителями. Можно купить любую приспособу и она будет служить верой и правдой. В статье я сравнивала нагрудный пульсометр Magene H603 и фитнес-браслет Xiaomi Smart Band 7, получился маленький обзорчик функционала. Именно эти модели выбрала просто потому, что они у меня есть :) браслет мне подарил муж, а нагрудный пульсометр подарили мужу, и я его на потестить одолжила. Как говорится, работаем с тем, что имеем...