Заниматься спортом полезно, а тренироваться, пользуясь при этом программой для тренировок – еще и удобно, интересно и эффективно. Не каждый любитель бега готов потратиться на пульсометр или беговые часы с GPS, а измерять скорость, расстояние, записывать и делиться своими результатами с друзьями хотят многие. Выход есть – приложение в смартфон. Прочитав эту статью, вы сможете подобрать для себя лучшее приложение для бега на iOS или Android. Зачем бегать с приложением в смартфоне? Во-первых, это ваш...

Чтобы поддерживать здоровье, важно оставаться активным. Ходьба — это самый простой и доступный способ физической нагрузки. Чтобы она была эффективной и приносила организму пользу, нужно следить за количеством пройденных шагов и преодоленным расстоянием. Мы решили составить обзор, в который вошли лучшие шагомеры. Помог нам в этом продавец спортивных товаров магазина «Спарта» Владислав Бравин. Ассортимент спортивной техники разнообразен. Понять, как выбрать шагомер, и какой лучше купить, чтобы устройство оправдало ожидания, непросто...