Согласно рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения, для поддержания тонуса нужно проходить 10 000 шагов в день. Вроде бы эту цифру мы всегда держим в голове и понимаем, что нельзя сидеть на одном месте, но порой так не хочется подниматься с дивана. Нам нужна мотивация, но где ее взять? Самым лучшим средством, способным подстегнуть человека к ведению активного образа жизни, был и остается шагомер в телефоне. Сегодня мы разберемся, какой счетчик шагов скачать, и чем отличаются подобные приложения друг от друга...

Ходьба сжигает лишние калории, но подсчитать самостоятельно, сколько их было потрачено трудно. Проще воспользоваться бесплатным приложением для Android, которое считает количество сделанных шагов и потраченные на них калории без GPS и интернета. Как работает программа для Android При первом открытии приложения для Андроид «Шагомер - Cчётчик Шагов & Cчётчик Калорий» нужно выбрать свой пол. Далее предлагается указать собственный рост и вес. Для этого кликаем на эти поля и выбираем необходимые значения...