C появлением специальных приложений для смартфонов подсчёт калорий выполнять проще простого😉 Делюсь любимчиками! Приложения позволяют производить расчёт самостоятельно (некоторые люди берут деньги за такие услуги!). Про каждое приложение рассказывать не буду. У всех из них «плюс минус» одинаковые функции. Используйте любое, которое больше понравится. Общий функционал: - расчёт индивидуальной нормы...

Выбор приложения для подсчета шагов зависит от ваших предпочтений и целей. Ниже представлен топ-5 самых популярных приложений: Какое приложение используете Вы? Что Вам в нем нравится/раздражает?