Челлендж "Похудение". Обзор на приложения для упражнений и контроля питания
Ученые раскрыли неочевидную опасность приложений для контроля диеты и фитнеса
Разнообразные гаджеты и мобильные приложения позволяют современному человеку контролировать практически любые аспекты здоровья и физической формы — от количества потребляемых калорий и частоты сердечных сокращений до длительности фаз сна. Простые и удобные инструменты помогают эффективнее планировать свое питание и тренировки, а также контролировать состояние организма. На первый взгляд, это кажется исключительно положительным аспектом: в любой момент оценить количество съеденного или проверить...
5 мобильных приложений для контроля веса
Все, кто занимается контролем и корректировкой веса имеют дело с непростой задачей. Диеты, физическая активность, аппаратные и безаппаратные процедуры, хирургические методы коррекции фигуры — разнообразие помощников в этом нелегком деле радует. Еще один полезный способ контроля веса — использование мобильных приложений. Чтобы не запутаться в их разнообразии и выбрать подходящее именно вам, предлагаю обзор 5 бесплатных приложений для работы над своим телом. Статья не является рекламой, а служит лишь выражением моего мнения...