Генеральный директор FivePointFive говорит, что решения для ежедневного ухода за собой должны быть удобными и приятными В App Store появилось научно обоснованное приложение для дыхательной гимнастики, как раз к праздничному сезону — пиковому периоду стресса и тревожности для многих людей. Новое приложение FivePointFive предлагает сеансы дыхательной гимнастики, адаптированные к биометрическим данным пользователей в режиме реального времени, в сопровождении музыки от таких популярных исполнителей, как Coldplay, Дуа Липа, Чаппелл Роан, Пост Малон, Билли Айлиш, Люк Комбс и других...

Дыхательные упражнения очень полезны для физического и психологического состояния. Но как они помогают в работе с речью и как правильно их выполнять, расскажем в нашей статье. В развитии речи дыхательная гимнастика: Рекомендуем выполнять дыхательные упражнения не более 3-5 минут. Это поможет избежать головокружения и других негативных реакций. Следите за положением плеч при вдохе, они не должны подниматься. Не допускайте надувания щёк. Памятка к выполнению Дыхание цветов Поднесите к носу цветок (он может быть из бумаги) и сделайте глубокий вдох носом, а выдох — ртом...