Все знают про важность соблюдения питьевого режима, но не все могут отследить количество выпитой воды и иногда просто забывают выпить стаканчик H2O между делам. Употребление воды только в момент жажды ошибочно. Пить воду следует в течение дня, особенно с утра. Определенно, не следует ждать до появления чувства жажды и выпить пол-литра за раз. К счастью, есть возможность соблюдать питьевой режим с помощью приложений для мобильного телефона. Некоторые из таких приложений, по мимо напоминаний о приеме...

Ежедневный расчет КБЖУ важен для многих девушек, которые хотят поддерживать себя в форме. Так же, как и следить за водным балансом. И уже давно не нужно считать в уме стаканы выпитой воды или искать питательную ценность того или иного продукта, нашу жизнь облегчают различные программы и приложения. Но сегодня, их так много, что легко запутаться. Не паникуем! Я попробовала все приложения и расскажу о самых удобных! При выборе лучших приложений я руководствовалась несколькими критериями: Приложения...