Наверняка, алкоголики и те, кто решил ненадолго завязать с выпивкой знают о приложениях по подсчету трезвых дней. Их целая куча. Платных и бесплатных, удобных и не очень. На любой вкус. Их еще называют счетчиками трезвости. Как пример, что с ходу предлагает Google Play: Выбрать есть из чего. Одним из таких приложений пользуюсь я сам. Название говорить не буду, так как за рекламу мне никто не заплатил, но кому надо, тот поймет. Здесь можно выставить дату начала трезвой жизни, количество выпиваемого алкоголя, сумму, потраченную на разгульный образ жизни...

Вред от спиртного – объективный и понятен всем. Но когда дело доходит до отказа от спиртного – появляется много вопросов. Как правильно бросать пить – сразу или постепенно? Можно ли избавиться от зависимости самостоятельно, и какие есть подводные камни у этого решения? Насколько эффективны книги и приложения по борьбе с алкоголизмом? На все эти вопросы подписчиков отвечает главный нарколог  Василий Шуров. Как правильно бросать пить? Алкоголь – психотропное вещество, он нарушает биохимический баланс головного мозга и центральной нервной системы, встраивается в обмен веществ...