2024 читали · 4 года назад
Топ полезных приложений на смартфон для танцора
С их помощью легко учить хореографию и вовремя обедать. Приложения меняют наши будни — делают их насыщеннее, проще и, порой, повышают качество жизни. Ниже мы собрали личный топ приложений, которые будут полезны как новичку, так и профессионалу танцевальной индустрии...
7040 читали · 1 день назад
Мозг, который не стареет: нейробиологи назвали 3 ключевых фактора для защиты от деменции (и это - не кроссворды)
Чек-лист для проверки и впечатляющие факты прилагаются. Угасание мозга неминуемо? А ученые еще 40 лет назад открыли: мы можем исправить эту "программную ошибку" даже в очень зрелом возрасте. Человеческий мозг сохраняет удивительную пластичность и способен формировать бесконечное множество нейронных связей на протяжении всей жизни. Любой из нас эпизодически не без тревоги думает о будущем собственного разума. Мы опасаемся, что с возрастом будем терять ясность мысли и станем обузой для близких. В попытках...