102,8 тыс читали · 4 года назад
Как правильно бросать пить? Могут ли помочь специальные книги и приложения на смартфоне? Отвечает нарколог
Вред от спиртного – объективный и понятен всем. Но когда дело доходит до отказа от спиртного – появляется много вопросов. Как правильно бросать пить – сразу или постепенно? Можно ли избавиться от зависимости самостоятельно, и какие есть подводные камни у этого решения? Насколько эффективны книги и приложения по борьбе с алкоголизмом? На все эти вопросы подписчиков отвечает главный нарколог нашей клиники Василий Шуров. Друзья! Если вам нравятся наши публикации – поддержите нас подпиской и получайте...
5354 читали · 5 лет назад
Скачала приложение "Не пью!" для контроля и учёта неупотребленного алкоголя. Мотивируюсь откуда могу.
Всем привет. Как я уже неоднократно писала, последнее время я начала открытую войну против своей алкогольной зависимости, возникшей на фоне моего долготекущего бракоразводного процесса. Нет, я не прогуливала работу, не перезнакомилась с асоциальными личностями и уж точно не валялась под заборами...