Грувер Маркс был прав, когда говорил, что хочет жить вечно или умереть, пытаясь. Существует множество способов, которые помогут нам не только продлить жизнь, но и сохранить здоровье на протяжении многих лет. Хорошая новость заключается в том, что помощь доступна. Я использую несколько приложений на своем iPhone, чтобы попытаться продлить свою жизнь, больше двигаться, сделать физические упражнения частью своего расписания, питаться правильно и заботиться о психическом здоровье. Вот мои фавориты. Сидячий образ жизни связан со значительным количеством рисков для здоровья...

В iPhone отсутствует функция блокировки воды Apple Watch, что означает отсутствие встроенного способа отвода воды из iPhone. Вот тут-то и пригодится приложение Apple Shortcuts. Apple Watch были водонепроницаемыми с момента их появления на рынке, более поздние модели были полностью погружены в воду, а Apple Watch Ultra рассчитаны на глубину до 40 метров. Однако, если часы намокнут, функция Water Lock вытеснит нежелательную жидкость. Этого нельзя сказать об iPhone. Хотя многие телефоны водонепроницаемы, только самые последние модели можно погружать в воду глубиной до 6 метров без повреждений...