В настоящее время существует множество приложений и трекеров, которые помогают отслеживать прогресс в занятиях бегом, делают тренировки более интересными и мотивирующими. Приложения для бега 1. Nike Run Club Это одно из самых популярных приложений для бега. Nike Run Club позволяет отслеживать пройденное расстояние, скорость, время и количество калорий, которое вы сожгли. Приложение также предлагает персонализированные тренировки и музыку, которая поможет вам сохранять мотивацию во время занятий. 2...

Чтобы сохранять мотивацию в любом деле нужны видимые результаты. В похудении — цифры на весах, в беге — расстояние и темп. А лучший мотиватор — поддержка друзей и единомышленников. Все это можно получить в приложениях для занятий спортом. При этом не обязательно покупать дорогие спортивные часы с GPS, достаточно взять на тренировку свой смартфон с установленным спортивным приложением. В статье собрали 5 лучших приложений на iOS или Android, которые будут учитывать все показатели тренировок, делиться ими с друзьями и сравнивать достижения с бегунами в любой точке мира...